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2005年12月01日
老化を防いで若さを保ってくれるビタミンE
ビタミンEは、血液の流れをスムーズにしてくれる働き をもっており、新陳代謝を活発にしてくれるビタミンE郡は メラニン色素を抑え、お肌をシミ対策のためにも、 一役かってくれるビタミンです。◆ビタミンEが多く含まれている食品は・・・ ブロッコリー
ほうれん草
レモン
大豆
うなぎなどがあげられます。
～シミ対策に有効なビタミンＥの話～ 出典：wiki
ビタミンE (vitamin E) は脂溶性ビタミンの一種。1922年にアメリカで、ハーバート・エバンス (Herbert M. Evans) とキャサリン・ビショップ (Katharine S. Bishop) によって発見された。トコフェロール (tocopherol) とも呼ばれ、特に D-α-トコフェロールは自然界に広く普遍的に存在し、植物、藻類、藍藻などの光合成生物により合成される。医薬品、食品、飼料などに疾病の治療、栄養の補給、酸化防止剤として広く利用されている。
メチル基の位置によって8つの異なる型があり、それぞれの生物学的機能をもつ。ヒトではD--α-トコフェロールがもっとも強い活性をもち、主に抗酸化物質として働くと考えられている。抗酸化物質としての役割は、代謝によって生じるフリーラジカルから細胞を守ることである。フリーラジカルはDNAやタンパク質を攻撃することでガンの原因ともなりうる。
◆ビタミンＥ欠乏症
未熟児において、溶血性貧血、深部感覚異常及び小脳失調の原因となることが知られているが、通常の食生活で欠乏する事はない。黄色脂肪症
◆ビタミンＥの過剰障害
過剰に摂取した場合の障害は認められない。ただし、脂溶性のため体内に蓄積しやすいことから、過剰摂取はすすめられない。
投稿者 chiharu : 11:46
コラーゲンは肌や目の疲れを防止し効果
コラーゲンとは、たんぱく質のひとつで、一般的化粧品で 使われるコラーゲンは、魚の皮、牛皮、骨、から抽出されています。肌や目の疲れを防止し、肌のハリやツヤをサポートする効果があるといわれています。
～健康食品の話～ 出典：wiki
コラーゲンを多く含む健康食品が、皮膚の張りを保つ、関節の痛みを改善するなどと宣伝されていることがある。しかし、その有効性について科学的に十分な証明がされている事実はなく、この点でマイナスイオンなどと同じく疑似科学とされる。
また、コラーゲンはタンパク質の一種であるから、消化作用によりその構成単位であるアミノ酸まで分解されないと体内に吸収されないし、また分解されたアミノ酸が必ずしも体内で再びコラーゲンに生成されるとは限らない。そもそもタンパク質をはじめとした栄養を含む食品類をバランスよく摂っていれば体内で合成することができるので、健康食品で補う意義は乏しいと考えられる。
コラーゲンを単なるタンパク質供給源としてみた場合、グリシンを非常に多く含む反面、必須アミノ酸のひとつであるトリプトファンをまったく含まないなど、アミノ酸組成が著しく偏っており、単体での栄養学的価値は低い。
なお、コラーゲンを配合した化粧品が数多く販売されているが、コラーゲンは主に保湿剤の目的で使用されている。
◆コラーゲンを豊富に含む食品
ゼラチン 、 ゼリー（増粘多糖類ではなくゼラチンで作ったもの）、 牛筋 、 軟骨唐揚げ、 鶏皮 、 魚皮 、 ふかひれ、 エイひれ など・・・
投稿者 chiharu : 11:53
ビタミンA（ベーターカロチン）
ビタミンAは乾燥から肌の角質化を防ぐ働きがあります。 動物性のレチノールは、体内にはいるとそのまま ビタミンAとして吸収されます。 過剰に摂取することにより、急性中毒症などが発症 し、逆に体の疲労感、吐き気・下痢、食欲不振、 肌あれなどのの原因になります。ただし、植物性のレチノールでは、必要な分だけ ビタミンAに変わりますので、いくら摂取してもOKです。 ビタミンAが不足すると、夜盲症や、にきびなど 発病することがあります。 適度な量を摂取、心がけたいものですね。
～シミの対策に有効なビタミンＡの話～ 出典：wiki
◆多く含む食品
いずれも表記は100 gあたり。
肝油
バター 有塩バターで1,600 IU
牛乳 120 IU
チーズ プロセスチーズで850 IU
卵 鶏卵で460 IU
強化マーガリン ソフトタイプのJIS上級マーガリンで5,500 IU
緑黄色野菜 例として、ほうれん草生葉で、2,100 IU
レバー 豚レバーで39,000 IU
ウナギ 蒲焼で4,500 IU
日本人におけるビタミンAの供給源の構成は、緑黄色野菜50％、肉類15％、魚介・乳類10％、卵類10％。
◆ビタミンＡの摂取時の注意
色の濃い野菜、例えば、人参、ピーマン、ほうれん草、かぼちゃを取る。
ビタミンAは高温において酸化・分解を受けやすく、また、油脂に溶ける性質がある。
「油を利用して調理したほうが摂取の効率がよく、短時間で調理できるバター炒めは良い調理法」と広く知れ渡っている。人参などは「植物中にあるビタミンAが調理中に添加された油にほとんど溶けることはなく、単純に茹でて調理したほうが、植物細胞壁を壊しもともとの植物中にある油脂(脂質)分と混ざり合って摂取効率がよい」との説もある（NHK「ためしてガッテン」2005年3月9日放送「にんじん!健康神話の大誤解」参照）。
現在日本では、通常の食生活を送る限り不足になることはあまりないが、授乳婦においては所要量が大幅に増えるため注意が必要。また、通常の食事で過剰になることも少ないが、外洋魚の肝臓による過剰摂取に注意すること。過剰摂取によるビタミンA過剰症(軽度であれば下痢などの食中毒様症状、重篤であれば倦怠感・皮膚障害など)がある。後述の医薬品を服用するなどで大量のビタミンAが体内に蓄積された場合、さらに催奇形性(奇形児が生まれる)のリスクが非常に高くなるので注意を要する。食品安全委員会のファクトシート「 ビタミンAの過剰摂取による影響」が詳しい [1]。なお、β-カロチンには過剰摂取による障害がない。
投稿者 chiharu : 13:28
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10とは、以前はうっ血性心疾患などの治療薬などとして使用されていたもので、 ２００１年４月の食薬区分改正によって、サプリメントでも使用できるようになりました。コエンザイムQ10は、ストレスや偏った食事などで、 不足しがちな栄養素で、牛肉や、さば、いわしなどに 多く含まれてはいますが、食べ物からだけでは、 十分な摂取量が補えないのが事実です。
～健康食品やサプリメントの話～ 出典：wiki
◆健康食品や化粧品への応用
ユビキノンは日本では1970年代から医療用医薬品として軽度及び中等度のうっ血性心不全症状などに用いられてきた。また、複数の製薬メーカーが、一般用医薬品（OTC医薬品）・医薬部外品として、一般消費者向けの商品を発売している。安全性は比較的高く、米国ではコエンザイムQ10の名称でサプリメントとして広く用いられており、医師の処方箋なしに消費者が直接店頭などで購入できる。
日本でも2001年に医薬品の範囲に関する基準（いわゆる「食薬区分」）が改正され、さらに2004年化粧品基準が改正されて、健康食品や化粧品への利用に道が開かれた。その結果、抗老化作用を訴求したユビキノン（コエンザイムQ10）含有の健康食品や化粧品が市場に氾濫し、品薄で入手しにくいほどの人気を博している。 しかしながら、そのような薬効を臨床的に検討したデータはまだ乏しく、詳細な効果についてはまだ詳しくわかっていない。
摂取量については、どの程度までなら摂取しても安全なのか、などといった推奨量や上限量はまだよくわかっておらず、今後の研究が待たれる。また「多量に摂取した場合に軽度の胃腸症状（悪心、下痢、上腹部痛）」[1]があらわれるという報告もあり、1日に数十mg～もの過剰摂取は避けた方が望ましい。
投稿者 chiharu : 13:29
サプリメントの役割とは？
サプリメントとは、栄養を補助する役割の食品で、あくまでも薬ではなく、食品です！一般的には栄養補助食品と呼ばれており、薬では補えない栄養素を補うための食品ですので、くれぐれも、サプリメントだけに頼るのはやめましょう。
あくまでも栄養を補う食品ですので。
～サプリメントの話～ 出典：wiki
◆サプリメントの種類 食品（サプリメントを含む）は法的には、(1) 特定保健用食品（トクホ）、(2) 栄養機能食品、(3) 一般食品に大別される。(1) は厚生労働省から認可を得ることで特定の保健用途における効能を表示することが可能な食品である。ただし錠剤や粉末状のものは認可されない現状にあることから、(1)に分類されるサプリメントは今のところ無い。(2) は12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を厚生労働省に届出や申請なしに表示できる食品であり、平成13年4月に創設された保健機能食品制度により規定される保健機能食品である。(3) は (1) および (2) 以外の食品を指し、(3) に効果・効能を書くと薬事法違反となる。 （詳しくは記事 健康食品を参照）
サプリメントの成分から大別すると、(a) ビタミン系、(b) ミネラル系、(c) アミノ酸系、(d) ハーブ系（薬草）の4つがある。5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。
製法から大別すると、(i) 化学合成サプリメント、(ii) 天然素材を利用し化学合成したサプリメント、(iii) 完全な天然サプリメント、の3つがある。(i) および (ii) では基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルのみが含まれる。(iii) は食物がもともと持っているカロチン群、フラボノイドなどの成分も含まれるため、好ましいとする意見もある。
投稿者 chiharu : 23:11
サプリメントの必要性とは？ ： 農作物の栄養価
サプリメントの必要性がなぜいま問題視されているか？ それは、食物の栄養価が減少しているということがあります。昔は、見た目などは気にしずに、栄養の事だけを考えて野菜などを作っていましたが、現在では見栄えのよさが重要視され、見た目や味をよくするために、農薬などを使い、その結果の農作物自体の栄養価が失われている・・・っと言う現代だからこそ、ビタミンはサプリメントで不足している栄養素を補うっと言う社会になりつつあります。
～サプリメントの話～ 出典：wiki
◆サプリメントの種類 食品（サプリメントを含む）は法的には、(1) 特定保健用食品（トクホ）、(2) 栄養機能食品、(3) 一般食品に大別される。(1) は厚生労働省から認可を得ることで特定の保健用途における効能を表示することが可能な食品である。ただし錠剤や粉末状のものは認可されない現状にあることから、(1)に分類されるサプリメントは今のところ無い。(2) は12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を厚生労働省に届出や申請なしに表示できる食品であり、平成13年4月に創設された保健機能食品制度により規定される保健機能食品である。(3) は (1) および (2) 以外の食品を指し、(3) に効果・効能を書くと薬事法違反となる。 （詳しくは記事 健康食品を参照）
サプリメントの成分から大別すると、(a) ビタミン系、(b) ミネラル系、(c) アミノ酸系、(d) ハーブ系（薬草）の4つがある。5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。
製法から大別すると、(i) 化学合成サプリメント、(ii) 天然素材を利用し化学合成したサプリメント、(iii) 完全な天然サプリメント、の3つがある。(i) および (ii) では基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルのみが含まれる。(iii) は食物がもともと持っているカロチン群、フラボノイドなどの成分も含まれるため、好ましいとする意見もある。
投稿者 chiharu : 23:13
サプリメントの必要性とは？ ： 現代社会
サプリメントの必要性を考える上で、現代社会の 問題がでてきます。 温暖化による、紫外線の影響・排ガスやダイオキシンなど、 有害な物質から体を守るために、栄養素を使って 解毒を行っています。食事に関しても、ファミレスやコンビニの普及で、 食品添加物の多い食品を口にすることが多い現在、 こういった有害なものも栄養素をつかって解毒しています。
そのために、サプリメントは新しい現代社会の ヘルスケア商品のひとつになり浸透しつつあります。
～サプリメントの話～ 出典：wiki
◆サプリメントの種類 食品（サプリメントを含む）は法的には、(1) 特定保健用食品（トクホ）、(2) 栄養機能食品、(3) 一般食品に大別される。(1) は厚生労働省から認可を得ることで特定の保健用途における効能を表示することが可能な食品である。ただし錠剤や粉末状のものは認可されない現状にあることから、(1)に分類されるサプリメントは今のところ無い。(2) は12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を厚生労働省に届出や申請なしに表示できる食品であり、平成13年4月に創設された保健機能食品制度により規定される保健機能食品である。(3) は (1) および (2) 以外の食品を指し、(3) に効果・効能を書くと薬事法違反となる。 （詳しくは記事 健康食品を参照）
サプリメントの成分から大別すると、(a) ビタミン系、(b) ミネラル系、(c) アミノ酸系、(d) ハーブ系（薬草）の4つがある。5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。
製法から大別すると、(i) 化学合成サプリメント、(ii) 天然素材を利用し化学合成したサプリメント、(iii) 完全な天然サプリメント、の3つがある。(i) および (ii) では基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルのみが含まれる。(iii) は食物がもともと持っているカロチン群、フラボノイドなどの成分も含まれるため、好ましいとする意見もある。
投稿者 chiharu : 23:21
サプリメントの必要性とは？ ： ストレス
現代社会では多くのストレスがのしかかってきています。仕事や核家族からの子育てのストレス、夫への不満や 転勤など、さまざまなストレスを背負って生活しています。
こうしたストレスに対抗するために、 「抗ストレスホルモン」が作られますが、 これを作られるためにはたくさんのビタミンが消費されます。
ストレスに負けない体を作るためにもサプリメントは 大切なもなのかもしれませんね。
～サプリメントの話～ 出典：wiki
◆サプリメントの種類 食品（サプリメントを含む）は法的には、(1) 特定保健用食品（トクホ）、(2) 栄養機能食品、(3) 一般食品に大別される。(1) は厚生労働省から認可を得ることで特定の保健用途における効能を表示することが可能な食品である。ただし錠剤や粉末状のものは認可されない現状にあることから、(1)に分類されるサプリメントは今のところ無い。(2) は12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を厚生労働省に届出や申請なしに表示できる食品であり、平成13年4月に創設された保健機能食品制度により規定される保健機能食品である。(3) は (1) および (2) 以外の食品を指し、(3) に効果・効能を書くと薬事法違反となる。 （詳しくは記事 健康食品を参照）
サプリメントの成分から大別すると、(a) ビタミン系、(b) ミネラル系、(c) アミノ酸系、(d) ハーブ系（薬草）の4つがある。5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。
製法から大別すると、(i) 化学合成サプリメント、(ii) 天然素材を利用し化学合成したサプリメント、(iii) 完全な天然サプリメント、の3つがある。(i) および (ii) では基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルのみが含まれる。(iii) は食物がもともと持っているカロチン群、フラボノイドなどの成分も含まれるため、好ましいとする意見もある。
投稿者 chiharu : 23:27
サプリメントの副作用ってあるの？
サプリメントには副作用が無いのだろうか？っと思った人も多いと思います。基本的にサプリメントは薬ではないので、副作用というよりも、過剰症になることはあります。ビタミンには水溶性と脂溶性にわけられ、 水溶性ビタミンの場合は多く摂取しすぎても、 おしっことして体外に排出されるので問題はありませんが、 脂溶性ビタミンは、多くとりすぎると過剰症になることもあるので注意が必要です。。
～サプリメント一覧～ 出典：wiki
◆代表的なサプリメント
ビタミン - ビタミンA/ビタミンB/ビタミンC/ビタミンD/ビタミンE/ビタミンH/ビタミンK/ビタミンP/ビタミンU ミネラル - 亜鉛/鉄/銅/クロム/セレン/マグネシウム/カルシウム/カリウム/ナトリウム/コバルト/コバラミン/モリブデン/ヨウ素/リン アミノ酸 - スレオニン/ロイシン/イソロイシン/リジン/メチオニン/フェニルアラニン/アスパラギン/セリン/プロリン/グルタミン/チロシン ARA/EPA/DNA/DHA/DNJ/MSM, 青汁、卵黄コリン、舞茸、麻黄、紅麹、発芽玄米、乳酸菌、納豆、納豆菌、田七人参 朝鮮人参, 月見草 , 植物ステロール , 紫蘇油 , 高麗人参, 桑の葉 , 梅エキス, 肝油エキス, 赤ワインエキス, 大豆イソフラボン, 霊芝 , 緑茶 , 大麦若葉 , 食物繊維 , 黒豆 , アガリクス, アセロラ , アラビノキシラン, アリシン , アルコキシグリコール, アルファリノレン酸 , アロエ , アンデスニンジン, イソフラボン , イチョウ葉 , インドニンジン , ウコン/春ウコン/秋ウコン , エキナセア , セントジョーンズワート , エゾウコギ , ニコエン , エノキタケ, エフェドラ , オイゲニン , オーブリーフ, オリゴ糖 , カイアポイモ, カテキン , ガウクルア, ガラナ , ガルシニア, カルシウム , ガンマリノレン酸 , キチン , キトサン, キャッツクロー, キャベツ , ギムネマ , ギンコバ , クエン酸 , クランベリー, クルクミン , クロレラ , グルコサミン, ケール , ケフィア, コエンザイムQ10/CoQ10/コーキューテン , ゴマ , コラーゲン, コンドロイチン/コンドロイチン硫酸, ゴーヤー , サメ軟骨 , シベリア人参/シベリアンジンセン , スクワレン , ジンセノサイド, シリマリン , ゼアキサンチン, ソーパルメット , スィートクローバー, ターメリック , チアミン , チェストツリー, テアニン , トコトリエノール, トコフェノール , トマト , ドコサセキサエン酸, ナットウキナーゼ , ニガウリ , ニコエン , ニコチン酸/ニコチン酸アミド , ニンニク , ノコギリヤシ , ノニ , バイオブラン, バナバ , バラの花エキス, バレリアン , パパイア , パパイン , パントテン酸 , ヒアルロン酸 , ビール酵母 , ピクノジェノール , ピコペン , ビフィズス菌, ヒメマツタケ , ピリドキシン/ピリドキサールリン酸/ピリドキサミン ,ビルベリー ,ピンクグレープフルーツ ,フィロキノン ,フコイダン ,フランス海岸松 ,ブラックコホシュ ,ブルーベリー ,プエラリアミリフィカ ,フォスファチジルコリン ,プテロイルグルタミン酸 ,プロアントシアニジン ,プロポリス , ベータグルカン/βグルカン ,ボラージオイル ,マカ ,マリアアザミ ,ムメフラール ,メシマコブ ,メチルサルフォニルメタン ,メナキノン ,メラトニン ,メリロート ,モナコリン ,リコピン , ,リボフラビン ,ルテイン ,レイシ ,レシチン , レチナール , レチノイン酸, レチノール , レッドクローバー , ローヤルゼリー , ローズヒップ ,
投稿者 chiharu : 23:31
天然サプリメントと合成サプリメントの見分け方は？
天然サプリメントか？合成サプリメントか？を見分ける方法はラベルを見るとすぐにわかります。原材料名は、栄養成分や、添加物など、一番多く含まれている成分から順番に明記されています。 ここの欄で、ビタミンとかミネラルなどの栄養成分が そのまま書かれているものは、化学合成されたサプリメントかもしれません・・・。
～サプリメントの話～ 出典：wiki
◆サプリメントの種類 食品（サプリメントを含む）は法的には、(1) 特定保健用食品（トクホ）、(2) 栄養機能食品、(3) 一般食品に大別される。(1) は厚生労働省から認可を得ることで特定の保健用途における効能を表示することが可能な食品である。ただし錠剤や粉末状のものは認可されない現状にあることから、(1)に分類されるサプリメントは今のところ無い。(2) は12種類のビタミンと5種類のミネラルのいずれかが一定量含まれ、その栄養素の機能を厚生労働省に届出や申請なしに表示できる食品であり、平成13年4月に創設された保健機能食品制度により規定される保健機能食品である。(3) は (1) および (2) 以外の食品を指し、(3) に効果・効能を書くと薬事法違反となる。 （詳しくは記事 健康食品を参照）
サプリメントの成分から大別すると、(a) ビタミン系、(b) ミネラル系、(c) アミノ酸系、(d) ハーブ系（薬草）の4つがある。5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。
製法から大別すると、(i) 化学合成サプリメント、(ii) 天然素材を利用し化学合成したサプリメント、(iii) 完全な天然サプリメント、の3つがある。(i) および (ii) では基本的に成分表に書いてあるビタミンやミネラルのみが含まれる。(iii) は食物がもともと持っているカロチン群、フラボノイドなどの成分も含まれるため、好ましいとする意見もある。
投稿者 chiharu : 23:37
しみのレーザー治療方法とは？
「老人性色素斑」や日焼けによるシミ・そばかす、傷による色素沈着これらの「シミ」と呼ばれるものの原因や要素には、加齢によるもの、潜在的要因、ホルモンのバランス、薬による副作用などがあり、シミ・そばかすの多くはメラニン色素が排出されずに皮膚に沈着し、色素斑をつくってしまう事をいいます。100％の完治は難しいと言われていますが、レーザーによる医療技術は近年めまぐるしい進歩を遂げており、シミやそばかすの治療方法の中でも有力な方法の一つとしてレーザー治療といわれています。シミを実際に取られた形の体験談として、シミとりのレーザー手術は保険が適用される病院もあり、治療時の痛みはゴムでパチンっとはじかれたぐらいの痛さだそうです。 実際のところゴムで顔をパチンとはじかれた痛さって・・・結構痛いと思うのは私だけでしょうか？（＾＾；
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
◆美容外科で取り扱う施行術
顔面擦過傷の瘢痕除去
皮膚斑のレーザーによる除去（ホクロ、シミ取り）
腫瘍除去（イボ、ケロイド取り）
フェイスリフト(シワ取り)
ヒアルロン酸注射(シワ取り・隆鼻・豊胸)
ボトックス注射(シワ取り)
ピーリング（シワ・毛穴消し）
トレチノイン処方（シワ・シミ消し）
二重まぶた形成（重瞼術）
審美歯科治療
毛根移植（植毛）
脱毛
隆鼻（鼻を高くする）術
豊胸術
脂肪吸引
包茎手術
エラ切り（削り）
ピアス
ラジオ波治療によるシワ取り（サーマクール・ＲＦ等）
光治療によるシミ取り（フォトフェイシャル等）
婦人科系形成手術（処女膜再生等）
金糸埋込（ゴールド・リインフォースメント）
◆美容外科を設置している大学病院等
東京大学付属病院
北里研究所病院
昭和大学病院
岩手医科大学付属病院
日本医科大学付属病院
東海大学付属病院
杏林大学付属病院
聖路加国際病院
投稿者 chiharu : 23:52
2005年12月02日
フォトフェイシャル
フォトフェイシャルは、レーザー治療とは違い、顔全体にIPLというやさしい光による美肌治療方法です。 沈着してしまったメラニンにダメージを与えると同時にコラーゲンの再生を活性化させるので、お肌が内側から美しく変わっていくことが実感できます。施術時間も短く肌へのダメージも大変少ないので、終わってすぐに洗顔やメイクをすることができることが、フォトフェイシャル方法の特徴になります。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
◆美容外科で取り扱う施行術
顔面擦過傷の瘢痕除去
皮膚斑のレーザーによる除去（ホクロ、シミ取り）
腫瘍除去（イボ、ケロイド取り）
フェイスリフト(シワ取り)
ヒアルロン酸注射(シワ取り・隆鼻・豊胸)
ボトックス注射(シワ取り)
ピーリング（シワ・毛穴消し）
トレチノイン処方（シワ・シミ消し）
二重まぶた形成（重瞼術）
審美歯科治療
毛根移植（植毛）
脱毛
隆鼻（鼻を高くする）術
豊胸術
脂肪吸引
包茎手術
エラ切り（削り）
ピアス
ラジオ波治療によるシワ取り（サーマクール・ＲＦ等）
光治療によるシミ取り（フォトフェイシャル等）
婦人科系形成手術（処女膜再生等）
金糸埋込（ゴールド・リインフォースメント）
◆美容外科を設置している大学病院等
東京大学付属病院
北里研究所病院
昭和大学病院
岩手医科大学付属病院
日本医科大学付属病院
東海大学付属病院
杏林大学付属病院
聖路加国際病院
投稿者 chiharu : 00:07
フォトリセット（レーザー光の治療方法）
フォトリセットは、レーザー光によるシミの治療方法です。メラニンに吸収される性質を持つレーザー光を照射する治療法で、しみや毛穴黒ずみを早く治したいと言う場合に、最適な治療方法です。
かさぶたを形成しながらしみが取れるというしくみになっており、絆創膏での保護が1週間程度必要となる場合もあります。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
◆美容外科で取り扱う施行術
顔面擦過傷の瘢痕除去
皮膚斑のレーザーによる除去（ホクロ、シミ取り）
腫瘍除去（イボ、ケロイド取り）
フェイスリフト(シワ取り)
ヒアルロン酸注射(シワ取り・隆鼻・豊胸)
ボトックス注射(シワ取り)
ピーリング（シワ・毛穴消し）
トレチノイン処方（シワ・シミ消し）
二重まぶた形成（重瞼術）
審美歯科治療
毛根移植（植毛）
脱毛
隆鼻（鼻を高くする）術
豊胸術
脂肪吸引
包茎手術
エラ切り（削り）
ピアス
ラジオ波治療によるシワ取り（サーマクール・ＲＦ等）
光治療によるシミ取り（フォトフェイシャル等）
婦人科系形成手術（処女膜再生等）
金糸埋込（ゴールド・リインフォースメント）
◆美容外科を設置している大学病院等
東京大学付属病院
北里研究所病院
昭和大学病院
岩手医科大学付属病院
日本医科大学付属病院
東海大学付属病院
杏林大学付属病院
聖路加国際病院
投稿者 chiharu : 09:24
ケミカルピーリングで古い角質とシミを一緒に除去？！
ケミカルピーリングとは、古い角質層を除去して、新しい細胞の生成に刺激をあたえる、トリートメント方法として今人気の美肌活性方法です。ただし、ピーリング治療は、術前の前治療や術後の後治療が非常に重要になります。 なぜなら、強制的に古い角質や表皮を剥がすことになりますので、表皮が持つ本来のバリア機能や水分保持機能が失われる状況になります。よって、それに対しての適切な処置が大切になってきます。
エステのピーリングは非常に弱いものにもかかわらず、最近エステのピーリングでトラブルがでているのも、確かです。安易に判断せず、十分な知識を持った医師のもとでケミカルピーリングを受けるようにしましょう。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
◆美容外科で取り扱う施行術
顔面擦過傷の瘢痕除去
皮膚斑のレーザーによる除去（ホクロ、シミ取り）
腫瘍除去（イボ、ケロイド取り）
フェイスリフト(シワ取り)
ヒアルロン酸注射(シワ取り・隆鼻・豊胸)
ボトックス注射(シワ取り)
ピーリング（シワ・毛穴消し）
トレチノイン処方（シワ・シミ消し）
二重まぶた形成（重瞼術）
審美歯科治療
毛根移植（植毛）
脱毛
隆鼻（鼻を高くする）術
豊胸術
脂肪吸引
包茎手術
エラ切り（削り）
ピアス
ラジオ波治療によるシワ取り（サーマクール・ＲＦ等）
光治療によるシミ取り（フォトフェイシャル等）
婦人科系形成手術（処女膜再生等）
金糸埋込（ゴールド・リインフォースメント）
◆美容外科を設置している大学病院等
東京大学付属病院
北里研究所病院
昭和大学病院
岩手医科大学付属病院
日本医科大学付属病院
東海大学付属病院
杏林大学付属病院
聖路加国際病院
投稿者 chiharu : 09:24
できてしまったシミにメディカルエステはいかが？
メディカルエステとは、医療的な意味を持つエステティックのことで「医師の指導のもと、科学的理論に基づいておこなう治療補助としてのスキンケア」と定義づけされています。気になる肌への安全性は心配ありませんので、どんなかたでも安心してメディカルエステでしみの治療ができます。
フォトフェイシャルやケミカルピーリングに抵抗のあるかたは、メディカルエステを受けてみるのもいいかもしれません。対応資格として、AEA認定エステティシャンメディカルエステシャンがあります。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:25
シミ治療の美容注射・美容点滴談
美容注射とは、サプリメントなどで大量にビタミンを摂取しても、すぐには効果がでませんが、直接点滴をすることで、効果が早くでるシミの治療方法になります。しみや美白に有効なビタミンCやビタミンＡ、ビタミンＢ群など、しみや、美白・肌質改善効果のある有効成分を点滴により体内に注入します。ゆっくり時間をかけて体内に、ビタミンをたくさんの量を注入することが出来、手軽に栄養補給ができます。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:25
エストロゲンゲル外用療法
海外では、外用エストロゲン剤のアンチエイジング効果が盛んに研究され、しみ・しわ・たるみ・毛穴・乾燥肌に対して効果的であるというデータが発表されました。エストロゲンは、皮膚に刺激がほとんどなく、元々体内に存在する物質（男性も微量存在）。加齢による肌の老化現象が気になり始めたら、エストロゲンゲル外用療法をがおすすめです。
数日で肌のふっくら感やみずみずしさを実感して頂けます。しみ・しわ・たるみ・毛穴の改善には2ヶ月以上を目安にお使い頂くことをお勧め致します。
分泌される女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。 このうち、エストロゲンは肌をみずみずしく滑らかにするホルモン。女性の場合、生理後～排卵日（生理と次の生理のちょうど中間のあたり）までの2週間弱までは、お肌の調子が良いですよね。これはこの時期（卵胞期）はエストロゲンの分泌量が多いためにぉ肌の調子がよくなります。
また排卵日から次の生理までの時期（黄体期）は逆にエストロゲンの分泌が減りプロゲステロンの分泌が増えてきます。この時期、にきびが出来たり肌が油っぽくざらついたりしませんか？プロゲステロンは男性ホルモンと同じ作用を持つために肌が油っぽくなりがちです。
また、男女を問わずストレスで口周りや首ににきびができるのも、ストレスに対抗するためのホルモンである副腎皮質ホルモンが、副腎から多く分泌されるため。この副腎皮質ホルモンは、プロゲステロン同様男性ホルモンと同じ作用を持つのです。
生理前のにきびや、ストレスによる口周り・首のアダルトにきびには、これまで良い治療方法がありませんでしたが、エストロゲンゲルを用いた外用療法はこのようなにきび治療にとても効果的。エストロゲンが男性ホルモンと対抗し、肌荒れを予防します。
また、お肌に塗るだけでその部分の皮膚に対し作用することを目的にしていますから、ホルモン剤内服または注射のような全身への心配も少ないのが特徴です。
投稿者 chiharu : 09:27
ハイドロキノンをつかってシミ対策
ハイドロキノンとは、シミの原因であるメラニン色素の合成をブロックする働きのある成分です。「肌の漂白剤」とも言われる強力な作用を持っています。
そのため、肌を白くしすぎる！という副作用があります。
～医薬部外品としてのヒドロキノン（ハイドロキノン）の話～ 出典：wiki
医薬部外品としてのヒドロキノン（皮膚薬の場合はハイドロキノンと呼ばれることのほうが多い）は、その強力な漂白作用を利用したもので、美白剤として皮膚科などで処方されるほか、薬局などでヒドロキノン配合の軟膏・クリーム等が市販されている。市販のヒドロキノン剤は通常2%～4%程度の濃度のものが多い。
ビタミンAの一種であるトレチノインと併用することで、皮膚の漂白効果がより高まるとされている。トレチノイン製剤であるスティーバAを発売しているアメリカの製薬会社 Stiefel Laboratories, Inc.はクラリダームDSという商品名の4%の濃度のハイドロキノンクリームを発売している。日本ではドクター・シーラボなどの化粧品メーカーがハイドロキノンクリームを発売している。
投稿者 chiharu : 09:30
カイネチンをつかってシミ改善
カイネチンとは、植物の成長ホルモン類似物質で、マイルドに皮膚の代謝を上げるため、しみ・しわ・たるみ・毛穴開きなどのアンチエイジング一般に効果的といわれています。また、肌の老化やダメージなど見た目の気になる部分に効果があり、副作用（炎症やただれ、痛み、かぶれ）の心配も報告はされていません。
カイネチン配合の美容クリームは、海外ではかなりの人気です。日本国内でも、皮膚科医や大手の化粧品会社もアンチエイジング成分として、今大注目している成分です。海外の臨床実験では、カイネチン配合クリームを24週間使用した人たちの97％にシミ・シワの改善、さらに肌のキメや明るさの改善も見られたという結果があります。
カイネチンはシワに効果的といわれている、トレチノイン酸（ビタミンＡ誘導体）に匹敵する効果をもちながら、皮がむけたり、赤くなるという副作用の心配もありません。カイネチンは、効果・安全性に優れ、現在、最強最良のシワとり薬と言われています。シミ・シワ・たるみが気になり始めた方に、是非お勧めの成分です。
投稿者 chiharu : 09:30
エストロゲンゲルでシミ対策・治療
エストロゲンゲルとは、美肌効果のある女性ホルモン「エストロゲンの外用剤」という治療方法です。シミ、しわだけでなく、口周りやフェイスラインにできる、アダルトニキビや、肌のたるみ・毛穴開きなどのアンチエイジング一般に効果的があるとされています。
ただし、アルコールアレルギーのあるかたは、使用できません
卵巣から分泌される女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。 このうち、エストロゲンは肌をみずみずしく滑らかにするホルモン。女性の場合、生理後～排卵日（生理と次の生理のちょうど中間のあたり）までの2週間弱までは、お肌の調子が良いですよね。これはこの時期（卵胞期）はエストロゲンの分泌量が多いためにぉ肌の調子がよくなります。
また排卵日から次の生理までの時期（黄体期）は逆にエストロゲンの分泌が減りプロゲステロンの分泌が増えてきます。この時期、にきびが出来たり肌が油っぽくざらついたりしませんか？プロゲステロンは男性ホルモンと同じ作用を持つために肌が油っぽくなりがちです。
また、男女を問わずストレスで口周りや首ににきびができるのも、ストレスに対抗するためのホルモンである副腎皮質ホルモンが、副腎から多く分泌されるため。この副腎皮質ホルモンは、プロゲステロン同様男性ホルモンと同じ作用を持つのです。
生理前のにきびや、ストレスによる口周り・首のアダルトにきびには、これまで良い治療方法がありませんでしたが、エストロゲンゲルを用いた外用療法はこのようなにきび治療にとても効果的。エストロゲンが男性ホルモンと対抗し、肌荒れを予防します。
また、お肌に塗るだけでその部分の皮膚に対し作用することを目的にしていますから、ホルモン剤内服または注射のような全身への心配も少ないのが特徴です。
投稿者 chiharu : 09:31
しみのレーザー治療の種類
シミのレーザー治療として使用される方法としては、Ｑスイッチレーザー治療、ルビーレーザー治療、炭酸ガスレーザー治療などがあり、しみのメラニン色素が薄く、レーザー治療「フォトリセット」や「フォトフェイシャル」によって反応しない場合のしみ治療とになります。ただし、この場合、かならずかさぶたを形成しますしますので、その日のうちに化粧は無理です。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:32
しみのレイザー治療のしくみ
レーザー治療は、厚みがあるシミや、表皮よりもっと奥の真皮層までとどいているシミに有効です。レーザー治療の仕組みは、レーザーがメラニン色素に吸収され、シミの部分の表皮と角質層をはがします。そこに正常な皮膚を再生されていきます。
これにより正常な皮膚組織にはダメージを与えず、きれいにシミを消すことができます。 ・治療が有効なシミの種類：老人性色素斑、脂漏性角化症、ソバカスなど・・・
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:35
しみのレーザー治療の安全性
しみのレーザー治療だけでなく、各方面でレーザー治療がさかんになってきており、注意しなければいけない点もあります。きちんとして訓練をうけてレーザー治療をほどこしてくれる施設ならいいのですが、今では、安易にエステティックサロンや美容院などでも、レーザーを使っているようです。
しっかり、レーザーの技術を習得している施設を自分の目で判断していくことが大切です。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:36
シミのレーザー治療の副作用とは？
強いレーザーの光をあてて治療するシミレーザー治療は、傷ができる副作用があるのではないか？っと不安になるかたも多いと思います。しかし、レーザー光は異常細胞にのみ作用するので、今のところレーザー治療の副作用の報告はありません。
ただ、レーザー治療の過程で痛みが出てくることがあります。 それは、回復にもどるための一時的な痛みなので、 副作用ではありませんので、心配はいりません。
～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:41
レーザー治療に向かない人とは？
基本的にレーザー治療はどんな人にもできるしみの治療方法です。しかし、下記の体質の方はレーザー治療を避けたほうがい特殊なケースもあります。
虚弱体質の方レーザー治療は、効果が急激にあらわれるぶん、体のバランスを一時的に崩すことがあります。 変化に耐えられるだけの体力がないとレーザー治療はおすすめできません。
高血圧症の方高血圧の症状がでているひとは、レーザー治療中の痛みによって、血圧が上昇することがあります。
妊娠中の方～美容外科の話～ 出典：wiki
近年、形成外科の一分野である認識もあり、大学病院や総合病院において美容外科がある場合は形成外科内に併設されている場合が多い。しかし、歴史的には美容外科は大学病院などで扱われはじめたのは比較的最近のことであり、街の開業医たちによって技術が育まれてきた異色の側面があった。その経緯と、既に標榜科の整形外科や形成外科の定義付けに、美容外科的なものが含まれてなかった事もあり、美容外科は昭和53年に標榜科目に認可された。（なお、美容外科に類似する名称として「美容皮膚科」や「美容内科」等の名称を診療所が独自に用いている例もあるが、これらの名称は標榜科目としては認可されていない。）
美容外科は呼称として整容外科、形成美容外科、美容整形外科とも言われる。またこの分野の施術は、一般には整形手術、美容形成手術、美容整形手術などと言われることが多いが、これは法律的な根拠のない俗称であり、正しくは美容外科手術と呼ぶべきものである。なお「整形」という言葉から誤解を受けがちであるが、整形外科は美容外科とまったく異なる診療科である。
日本では永らく形成外科医以外によって美容的手術が施されてきた経緯があり、多くの問題を生み出してきたものの彼らには一定の実績とノウハウがある。また、元来、解剖学的な専門知識に基づき瘢痕形成や顔面組織の機能障害などを専門分野にしてきた形成外科医が美容外科を取り込もうとしている中で、審美的センスに磨きをかけ豊富な美容外科的実績を集積しているのは一部の形成外科医にとどまる。両者の技術的、人的交流がこれからの課題となってきている。
◆美容外科での治療の健康保険の適用
この分野の施術の多くは、病気の治療ではないため健康保険は適用されず、全額自己負担の自由診療（保険外診療）となる。これは、対象疾患が先天的なものであるか、後天的なものであるかにかかわりはなく、乳がんの腫瘍除去の後のインプラントの挿入、交通事故によってできた瘢痕の形成手術などにおいても、原則として健康保険は適用されない。例外として、機能障害（例えば、眼瞼下垂）がある場合には、健康保険が適用される場合がある。
投稿者 chiharu : 09:46
天然成分の化粧品と合成成分の化粧品違い
化粧品には、大きく分けて天然成分と合成成分の２種類にわけれれます。天然成分の化粧品とは、文字通り自然界にある成分でつくられた化粧品で、人体に無害でありますが、原料も自然なものなので、コストがかかるのが欠点です。
合成成分の化粧品とはずばり、石油などから人工的に作った化粧品で、最近では人体に悪影響を及ぼしているという指摘もされてきています。
粗悪な化粧品を使うことによって、肌荒れやしみの原因になっていることを考えると、自分にあった正しい化粧品を選ぶこともシミ対策には重要とされています。
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 10:54
合成成分で作られる化粧品はなぜ多い？
体に悪影響を及ぼすといわれている、合成成分で作られた化粧品はなぜ今の社会にでまわっているのでしょうか？それは、企業の簡単にコストを安く、また日持ちするためにも合成成分をたくさん入れた製品を作らざるをえないからです。
防腐剤や、香りをよくするための香料などは、肌のトラブルを引き起こす引き金にもなっています。
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 11:00
化粧品ラベルに書かれている、表示指定成分とは？
化粧品のラベルに書かれている、表示指定成分とは、毒性が認めれれ、配合制限がある合成成分になります。つまり、毒性が少しでもあるという、危険な成分になります。たとえば、防腐剤としてよく使われている、パラペンは活性酸素を発生させる働きがあり、シミやしわなどを作りやすくしています。つまり、肌にいいと思って使っている化粧水や洗顔料、乳液などが、肌を悪くしている原因となってることがあるということですね。
そのほかにもパラペンは、アレルギーや接触皮膚炎の恐れもあり、環境ホルモンの疑いも今はでてきています。
つまり、表示指定成分とは、香料・パラベン・酸化防止剤・防腐剤・合成界面活性剤など、アレルギー等の弊害を引き起こしかねない物質の事なんですね。逆に有効成分は、なんらかの回復作用に効果的な成分のことになります
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 11:03
天然成分と合成成分の化粧品の見分け方
天然成分できている化粧品と合成成分からできている化粧品の違いを見極めるには、サプリメントと同じく、表示成分をみることで判断できます。成分表の表示方法としては、上から順に成分の多い順に記載されています。
天然成分でできている化粧品は、由来成分が食品名で記載されていることが多く、安心です。
合成成分でできている化粧品は、難しい成分名だけが記載されています。
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 11:09
薬用化粧品（医薬部外品）の落とし穴とは？
薬用化粧品（医薬部外品）とかかれると、いかにも肌によい成分で作られていると思いがちですが、実はこれには落とし穴があります。薬用であれば、全成分でなく表示指定成分のみ表示すればいいという抜け道があります。 つまり、それ以外の危険な表示成分は記載する義務がなくなるということです。
薬用っというだけで、安心せずにしっかりしとして目で商品を購入しましょう！
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 11:15
自然派化粧品とは？
自然派化粧品とは、主成分は自然のものを使っている化粧品となっています。ただし、パラペンなどの表示指定成分は入っている商品もあります。
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
化粧品には、消費者の誤認を招かないように販売名、製造販売業者の名称・住所、製造番号や記号などが明瞭に記載されていなければならない（薬事法第61条）。
また、化粧品には、原則として用いられている全成分が表示なされなければならないことになっている（非開示の承認を得たものを除く）。表示は配合量の多い順にされる。表示名称は、通常日本化粧品工業連合会で作成している表示名称リストに従う。
全成分表示は、2001年（平成13年）からの措置である。同年以降、従来の化粧品の品目ごとの承認や許可が不要になったのを受けて、欧米と同様に、全成分の表示が義務付けられ、消費者への情報提供の機会が確保されたのである。
投稿者 chiharu : 11:19
無添加化粧品とは？無添加化粧品の欠点
今ははやりの、無添加化粧品とは表示指定成分が入っていない商品になります。だだし、表示指定成分が入っていないというだけで、そのほかの合成成分が入っていることもあります。
～化粧品の話～ 出典：wiki
化粧品（けしょうひん）とは、体を清潔にしたり、見た目を美しくしたりする目的で、皮膚等に塗布等するもので、作用の緩和なものをいう。いわゆる基礎化粧品、メーキャップ化粧品、シャンプーなどである。また一般に言う薬用化粧品は、日本の薬事法上、化粧品ではなく医薬部外品に分類される。
市場規模は2004年時点で約2兆円。メインターゲットは女性で、基礎化粧品（化粧水など）やメークアップ化粧品（口紅、ファンデーションなど）など顔につけるものから、ボディ用商品に至るまで、商品は多岐に渡る。一方で2003年頃より男性向け化粧品も徐々に販売額が増えており、「メトロセクシャル[1]」「メンズコスメ」などのキャッチフレーズとともに注目を集めている。男性向けの場合は仕上げ化粧品よりも、基礎化粧品やヘアトニックや香水などといった毛髪のセットなどの分野が多い。最近は、肌意識の高まりからスキンケア（シェービング、洗顔、化粧水等）が注目されている。
また、女性、男性向けともにアンチエイジングの効能をうたった商品が注目を集めている。
化粧品の特徴として、コマーシャルなどの宣伝費が多くかけられていることが上げられる。国内の広告費を業種別にみると、食料品に次いで2位となっている（市場規模は食料品の方がずっと大きい）。
化粧品は皮膚や毛髪など身体に直接的に長時間接触するために、成分と利用者の体質が合わないと、皮膚のかぶれや肌荒れなどの身体へのトラブルが発生する場合がある。そのため、できるだけ自然に近い成分を使用し肌などに優しいことを特徴としてあげる商品もある。
業界としては、各種メディアで派手に宣伝・広告する一部の超大手メーカー以外にも、中小メーカーが非常に多い、また大手資本でありながら全く別のメーカー、ブランドとして活動する会社が多いのが特徴である。
投稿者 chiharu : 11:21
ビタミンAを食品で摂取する
ビタミンAは脂溶性ビタミンのため、とりすぎると体に余計にたまりすぎてしまうのでご注意しましょう。ビタミンAを食品で摂取する場合の代表的な食品
ほうれん草・・・ビタミンAの１日分をほうれん草で摂取しようとすると１束分
生卵・・・ビタミンAの１日分を生卵で摂取しようとすると卵約７個
マーガリン・・・ビタミンAの１日分をマーガリンで摂取しようとすると約大さじ３
鶏レバー（生）・・・ビタミンAの１日分を鶏レバーで摂取しようとすると約４グラム。
～シミの対策に有効なビタミンＡの話～ 出典：wiki
◆多く含む食品
いずれも表記は100 gあたり。
肝油
バター 有塩バターで1,600 IU
牛乳 120 IU
チーズ プロセスチーズで850 IU
卵 鶏卵で460 IU
強化マーガリン ソフトタイプのJIS上級マーガリンで5,500 IU
緑黄色野菜 例として、ほうれん草生葉で、2,100 IU
レバー 豚レバーで39,000 IU
ウナギ 蒲焼で4,500 IU
日本人におけるビタミンAの供給源の構成は、緑黄色野菜50％、肉類15％、魚介・乳類10％、卵類10％。
◆ビタミンＡの摂取時の注意
色の濃い野菜、例えば、人参、ピーマン、ほうれん草、かぼちゃを取る。
ビタミンAは高温において酸化・分解を受けやすく、また、油脂に溶ける性質がある。
「油を利用して調理したほうが摂取の効率がよく、短時間で調理できるバター炒めは良い調理法」と広く知れ渡っている。人参などは「植物中にあるビタミンAが調理中に添加された油にほとんど溶けることはなく、単純に茹でて調理したほうが、植物細胞壁を壊しもともとの植物中にある油脂(脂質)分と混ざり合って摂取効率がよい」との説もある（NHK「ためしてガッテン」2005年3月9日放送「にんじん!健康神話の大誤解」参照）。
現在日本では、通常の食生活を送る限り不足になることはあまりないが、授乳婦においては所要量が大幅に増えるため注意が必要。また、通常の食事で過剰になることも少ないが、外洋魚の肝臓による過剰摂取に注意すること。過剰摂取によるビタミンA過剰症(軽度であれば下痢などの食中毒様症状、重篤であれば倦怠感・皮膚障害など)がある。後述の医薬品を服用するなどで大量のビタミンAが体内に蓄積された場合、さらに催奇形性(奇形児が生まれる)のリスクが非常に高くなるので注意を要する。食品安全委員会のファクトシート「 ビタミンAの過剰摂取による影響」が詳しい [1]。なお、β-カロチンには過剰摂取による障害がない。
投稿者 chiharu : 11:26
ビタミンBを食品で摂取する場合の代表的な食品
ビタミンB郡水溶性ビタミンのため、とりすぎてしまっても尿で排出されます。ビタミンBを食品で摂取する場合の代表的な食品
牛乳いわし
落花生
ブロッコリーなど・・・～シミ対策に有効なビタミンBの話～ 出典：wiki
ビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれる。発見当初ラットの発育に必須の単一の水溶性因子として知られていたが、後の研究で複数種の物質からなる混合物であることが突き止められた。ビタミンB群に含まれている8種の物質は、いずれも生体内において、補酵素として機能することが知られている。
◆ビタミンの分類
ビタミンはその化学的性質から水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンに分類される。
・水溶性ビタミン
ビタミンB1 (チアミン)
ビタミンB2 (リボフラビン,ビタミンG)
ビタミンB3 (ナイアシン)
ビタミンB5 (パントテン酸)
ビタミンB6 (ピリドキサール,ピキドキサミン,ピリドキシン）
ビタミンB7 (ビオチン,ビタミンH)
ビタミンB9 (葉酸,ビタミンBc,ビタミンM)
ビタミンB12 (シアノコバラミン,ヒドロキソコバラミン)
ビタミンC (アスコルビン酸)
・ 脂溶性ビタミン
ビタミンA (アクセルフロール、βカロチンなどのカロチノイドの一部)
ビタミンD (エルゴカルシフェロール、コレカルシフェロール)
ビタミンE (トコフェロール、トコトリエノール)
ビタミンK (フィロキノン、メナキノンの2つのナフトキノン誘導体)
・ ビタミンでないもの
ビタミンB4 (アルギニン、シスチン)
ビタミンB7 (ビタミンI、純粋物質として単離できない)
ビタミンB13 (オロット酸)
ビタミンB14 (純粋物質として単離できない)
ビタミンB15 (バンガミン酸)
ビタミンB17 (アミグダリン)
ビタミンF (リノール酸などの必須脂肪酸)
ビタミンI (ビタミンB7)
ビタミンP (ケルセチン、ヘスペリジン、ルチン)
ビタミンQ (ユビキノン)
ビタミンU (塩化メチルメチオニンスルホニウム、MMSC、キャベジン)
投稿者 chiharu : 11:37
ビタミンCを食品で摂取する場合の代表的な食品
ビタミンCは水溶性ビタミンのため、とりすぎてしまっても尿で排出されます。ビタミンCを食品で摂取する場合の代表的な食品
レモン
いちご
トマト
大根など・・・
～シミ対策に有効なビタミンＣの話～ 出典：wiki
ビタミンC (Vitamin C、VC) は、水溶性ビタミンの1種。生体の活動においてさまざまな局面で重要な役割を果たしている。化学的にはアスコルビン酸のL体のみをさす。
ヒトはアスコルビン酸を体内で合成できないため、必要量をすべて食事などによって外部から摂取する必要があり、ビタミンとして扱われている。一方、多くの動物にとっては、アスコルビン酸は生体内で生合成できる物質であるため、必ずしも外界から摂取する必要は無い。体内でアスコルビン酸を合成できないのは、モルモットやヒトを含む霊長類の一部などだけである。
ビタミンCはアミノ酸の生合成に利用される他、副腎からのホルモンの分泌、脂肪酸をミトコンドリアに運ぶための担体であるL-カルニチンの合成など、体内で進行する水酸化反応に重要な役割を果たす。
結合組織でコラーゲンを生成する過程でもビタミンCは必要とされる。コラーゲンは三つ網状の繊維で体内では細胞間の至る所に存在し、組織を形作り肉体に適度の硬さと柔軟性を与えているものであるため、ビタミンCが不足するとコラーゲンの同化が進行せず、歯のぐらつき・血管の脆弱化・皮膚からの出血・怪我の回復や免疫機能の低下・軽度の貧血など、壊血病の諸症状を呈するようになる。同様に、コラーゲンを多く含む骨に対しても影響を与える。
また、ビタミンCは強い抗酸化作用を持つため、食品に酸化防止剤として添加される場合がある。工業的にはトウモロコシやキャッサバの澱粉由来のソルビトールから発酵法で生産されている。
投稿者 chiharu : 11:40
ビタミンEを食品で摂取する場合の代表的な食品
ビタミンEはビタミンAと同じ脂溶性ビタミンですが、毒性が低く、摂取しすぎても過剰症の心配はありません。ビタミンEを食品で摂取する場合の代表的な食品
マヨネーズ
サラダ油
かぼちゃ
たらこなど・・・～シミ対策に有効なビタミンＥの話～ 出典：wiki
ビタミンE (vitamin E) は脂溶性ビタミンの一種。1922年にアメリカで、ハーバート・エバンス (Herbert M. Evans) とキャサリン・ビショップ (Katharine S. Bishop) によって発見された。トコフェロール (tocopherol) とも呼ばれ、特に D-α-トコフェロールは自然界に広く普遍的に存在し、植物、藻類、藍藻などの光合成生物により合成される。医薬品、食品、飼料などに疾病の治療、栄養の補給、酸化防止剤として広く利用されている。
メチル基の位置によって8つの異なる型があり、それぞれの生物学的機能をもつ。ヒトではD--α-トコフェロールがもっとも強い活性をもち、主に抗酸化物質として働くと考えられている。抗酸化物質としての役割は、代謝によって生じるフリーラジカルから細胞を守ることである。フリーラジカルはDNAやタンパク質を攻撃することでガンの原因ともなりうる。
◆ビタミンＥ欠乏症
未熟児において、溶血性貧血、深部感覚異常及び小脳失調の原因となることが知られているが、通常の食生活で欠乏する事はない。黄色脂肪症
◆ビタミンＥの過剰障害
過剰に摂取した場合の障害は認められない。ただし、脂溶性のため体内に蓄積しやすいことから、過剰摂取はすすめられない。
投稿者 chiharu : 11:42
サプリメントの選び方：トクホマーク
サプリメントのパッケージに記載されている、マークをチェックしましょう。 上記のような、特定保健用食品には、法律で位置づけされた健康食品です。
サプリメントを選ぶ際に参考にしてみてはいかがでしょうか？
～特定補助食品の話～ 出典：wiki
保健機能食品は、健康食品のうち安全性や有効性等が国の設定した一定の基準を満たした食品である。健康食品の品質を見極める時、評価基準の一つとすることが出来る。
健康増進法及び食品衛生法により定義され、特定保健用食品と栄養機能食品の二つに分けられる。
◆サプリメントを購入する際の参考としての特定保健用食品
特定の保健目的により摂取した時、その効果が期待できる旨を表示することを国が認めた食品。
通称「トクホ」「特保」。一商品ごとに厚生労働省による審査をうけ、認可をうける必要がある。（個別許可型）
形態としては、いかにも健康食品然とした錠剤や粉末ではなく、通常の飲食物（ヨーグルト、乳酸菌飲料、納豆、緑茶など）や調味料（オリゴ糖など）の形態をしたものが多い。
成分と表示内容の例
キシリトール・・・虫歯の原因になりにくい食品です
ラクトトリペプチド・・・血圧が高めの方に適する食品です
ジアシルグリセロール・・・体脂肪が体につきにくい食品です
◆サプリメントを購入する際の参考としての栄養機能食品
食生活等の理由により、不足しがちな栄養成分（後述）の補給を目的とした食品。 厚生労働省の設定した基準を満たせば、表示が許可される。（規格基準型）
（許可の対象となる栄養成分） ビタミン（A,B1,B2,B6,B12,C,D,E）、ナイアシン、ビオチン、パントテン酸、葉酸、カルシウム、鉄、亜鉛、銅、マグネシウム
投稿者 chiharu : 12:06